延迟开学绝不是延时学习！防疫期间学生如何做到在家高效学习？
目前，全国的疫情还在控制中，学生开学日期大多延迟，那么在这段时间里，如何调整学习心态，如何在家进行高效学习，是每个考生和家长遇到的最现实的问题。
如何看待目前的新型冠状病毒带来的疫情问题呢？其实，从人类历史的长河来看，人类的发展史也是人类发现新的病毒、研究它、攻克它，最后与它共生的规律，就像天花病毒、肺结核、甲流、乙流等疾病刚开始的时候，人们同样对它们束手无策，死亡率非常高，直到现在，这些病毒都有了相应的疫苗，完全在人类的控制之下。因此，我们完全有理由相信，在全国人民的共同努力下，我们一定会战胜这些新型冠状病毒。
对我们个人而言，最重要的还是做好个人的防护工作，包括尽量少出门，出门必须戴口罩，外出归来要用酒精消毒，相应的物品，比如带回来的手机、钥匙的外表要喷洒一些酒精。外套要脱下来，尽量放到窗口通风，一定要常洗手，洗手要全方位洗干净。如有轻微的症状不要怕，在家先隔离观察。只要我们做好个人的防护工作，相信病毒是很难侵袭到我们的。
在这个特殊的时期，被动的延长了学生们的寒假。对于高中生特别是高三的考生来说，在家学习的时间就延长了不少。很多孩子在家学习懈怠，每天玩耍的时间很长，作息不规律，甚至半夜睡、中午起，学习状态也不好，家长非常担心。这种情况该怎么办呢？
首先，要注重时间管理。没有时间管理就没有办法做到有效的利用时间。这里给大家展示一张锦宏高考经常给学生的时间管理样表，虽然看起来没有什么特别的地方，但是每一个学习活动都是非常具体并且量化的，这点非常重要。如何能够做到如此具体和量化，而且具有针对性的时间管理表，这就涉及到对学生每一个问题的诊断了，因为学习是个性化的活动，每个学生的问题都不同。
锦宏高考老师会在每一次大型综合诊断考试之后为学生做个体化、个性化的分析。学生失分的原因是什么？是考试时间分配问题、审题问题，还是计算问题等等，以及思维的漏洞在哪里？需要涨分的空间在哪里？考试的策略又是什么？在此基础之上制定相应的亚博188网站的解决方案，就可以引导学生制定出科学有效的提升计划。学生通过针对性的训练计划，可以有效地查漏补缺，涨分就是水到渠成的事了。
例如锦宏高考的一个学生，他对单个知识点的掌握并没有太大问题，但是一做到综合的题目就做不出来，这是什么原因呢？锦宏老师给他分析，就好像在玩乐高游戏一样，每一块积木就如同每一个知识点，单个看来都是知道的，每道题就好像数个积木拼装成的成品，单个积木都很清楚，但是一拼装成成品就完全看不出来了。主要原因就是对于知识点之间的联系不清楚，并且不知道如何运用这些联系来解决问题。
针对这个学生，锦宏老师给他制定了寒假计划当中的拆题训练，也就是将每一道题目拆成各个知识点，然后再将各个知识点组装成一道题目，提升联系知识点的能力以及利用这些联系来解决不同类型问题的能力。每个学生寒假计划里的学习活动要根据自己的情况，特别是自己的薄弱之处来制定，这样的寒假计划才是有针对性的，才是高效的。
以上说明了制定寒假计划的第一步，也就是根据自己的情况来制定相应的学习内容，这是第一步。第二步就是要把这些内容分配到自己的时间段里来完成。如何分配时间也是非常个性化的。有不少同学并不太喜欢这种固定时间的寒假计划，也可以设置一个非常灵活的计划，而计划的主体还是具体的学习内容，只要在自己规定的时间内完成这些内容，也是一个非常好的计划。比如可以设置学习的周计划，将每周要完成的具体内容量化并记录下来，然后根据自己的情况进行每天的执行。
最后，在每周的周末做复盘，反思这些计划完成了多少，完成的情况怎么样，完成的程度如何，有没有相应的收获？总结反思之后，再调整下一周的学习计划。不断这样坚持，学生可以制定越来越清晰，而且灵活实用的计划了。
针对自律性比较弱的学生，父母可以在家营造一个良好的学习氛围，比如设定一个家庭学习的时间，上午、下午或者是晚上，有这样一个固定的时间，大家都放下手机，放下娱乐，放下休闲，一起来学习，父母可以做一些自己的工作或是读书、看报等，学生在这段时间里就可以排除杂念，安心学习。如果没有学校时的学习氛围，还可以考虑与同学一起制定学习计划，每日比较学习成果，把每天的思维导图、学习笔记、试题通过网络发图片的方式与竞争对手相比较，增加自己的学习动力。总之，在家学习确实需要父母花心思去营造相对适合的学习氛围。
同时，在家学习的这段时间，运用互联网资源也是一个很不错的选择。现在有不少的网校为了防控疫情已经开通了免费直播的课程，大家可以选择自己需要并且适合的网课进行学习。需要提醒大家的一点是，在家学习也要劳逸结合。比如做一些适宜的室内运动，有助于大脑多巴胺的分泌，从而提高学习效率。
最后，关于寒假作业与自主学习该如何兼顾呢？对于高三学生来说，离高考还有120多天，更加需要有针对性的复习，针对自己的薄弱项进行查漏补缺。建议高三学生在做寒假作业的同时，一定要利用作业，而不是被动的去做作业。比如可以自主将寒假作业进行重新排列组合，分成自己的专题训练来做。有针对性，有目标的去做。就像上面提到的拆题训练，可以直接将寒假作业里面薄弱学科的题目进行拆题训练，在做完作业的同时，又训练了相应的能力，寒假作业的质量也要高得多，这样的学习效果和效率都是非常高的。
接下来重点讲了如何来制定一份科学有效的、有针对性的寒假学习计划，计划的重点是根据自己的学习诊断来进行学习内容的具体设定，然后再根据自己的情况进行时间分配，可以制定一份相对灵活性的寒假计。与此同时，家长要注意对学生在家学习氛围的营造。
在疫情期间，希望大家都能做到放松心情，作息规律，劳逸结合。对于高三学生，在寒假期间，制定科学有效的学习计划，合理分配时间，利用作业查漏补缺，为高考做好充足的准备。
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